Prescripción de Ejercicio Terapéutico

Es el proceso por el cual a una persona se le diseña un programa de ejercicio en forma sistemática e Individualizada.

Este programa está dirigido por un profesional de la salud donde al interesado se le realizara una evaluación biomecánica determinado las cinco áreas mas importantes del ejercicio: Tipo de ejercicio, Intensidad, duración, frecuencia y progresión en la cual debe realizar el mismo.